片頭痛

いつ頭痛発作が起こるかわからない片頭痛を抱えながら生活することは大変なことです。症状の苦しみもさることながら、そのことすら周囲に理解されないつらさが片頭痛の人を苦しめます。でも、「頭痛もちだから…」と諦めないでください。適切な治療を受けることで片頭痛の多くはコントロールできるようになっています。市販の頭痛薬で痛みが治まらなければすぐにかかりつけの主治医に相談してみましょう。また、当事者会に参加すれば、同じ悩みを抱える人たちとの交流で気持ちの上で楽になるかもしれません。一人で思い悩む前にできることはいくつもあります。少しでも自分が楽になれるように行動を起こすことが大切です。